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妇女姐妹们应树立怎样的婚姻家庭理念？
婚姻是有规则的，双方有基本的信任感，要相互留有空间，婚姻中没有绝对的是非，权利要平等但并不是绝对的平等。婚姻中的人是会改变和发展的，但是如果以改变一个人为婚姻的目标和努力的方向，那不但很难达到目标，而且会让当事人不断尝到失败的感觉。好婚姻是建设出来的，建设婚姻，提倡的是双方的努力，在双方付出后，回报是共享的。建设婚姻的方法是可以学习的，可以学习的内容包括：对婚姻有一个恰当的认识，对婚姻本身有比较清晰的了解。正确处理婚外情，当你受到婚外情的诱惑时，要多想丈夫、孩子对自己的爱，不要做对不起和伤害他们的事，不要当“二奶”和他人情妇；如果发现丈夫有婚外情，最不可取的方法是“一哭二闹三上吊”，要理智分析情变的原因，有针对性地规劝自己的爱人，多体贴关心，促使他羞愧之余，痛改前非；如果对方已经陷得很深，甚至还对你动用暴力，那你不要勉强维持着已经死亡的婚姻，要用法律武器维护自己的合法权益。
抚养费的支付标准及支付方式有哪些？
支付标准：根据最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》对于有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付，负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十；无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
抚养费的支付方式：一般定期给付；有条件的可一次性支付，法院要看对方的实际支付能力，以及对方当事人的态度。一般来讲，如果对方当事人不接受一次性支付的。法院判令其一次性支付的可能性是不大的。
什么情况下，一方可以要求法院追加孩子的抚养费？
原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平的；因子女患病、上学，实际需要已经超过原定数额的；有其他正当理由应当增加的。
