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我们在生活中不经意间作出的一些动作，或者日常养成的一些行为习惯，正在悄悄伤害着我们的身体健康。可惜的是很多人都不知道这一点，本期小编搜集了5个不经意却不卫生的行为，来看看你中了几条？
手机不常做清洁
现代人每天最不能离手的物品就是手机，但一般都不会先把手洗干净了再来玩，于是，手在摸完其他物品，沾染上细菌、病毒等微生物后，再摸手机，就把这些微生物带到了手机机身上。一两个月下来，手机就肉眼可见地变脏了。
于是手机上的微生物通过口、鼻、耳等通道进入体内，给健康带来隐患。建议大家每隔三四天就用含 75%消毒酒精的湿巾给手机做一次全方位的擦拭；套了手机壳的手机，要把壳先卸下来，里里外外做好清洁，拒绝卫生死角。
擦手的毛巾不常洗
如果用来擦手的毛巾不常清洗和晾晒，是很容易潜藏细菌、病毒等微生物的，甚至成为微生物的中转站。这是因为毛巾是棉织品，特殊的结构使得它很容易沾上各种油脂、汗液、皮屑、灰尘等，又经常放置在潮湿的环境中，缺乏阳光直射，给各微生物的生长创造了条件。用毛巾擦手，会让你本来已经洗干净的双手，又沾染上大量的微生物。小编建议你经常洗一洗你的毛巾，经常晒一晒。或者你也可以不用干毛巾擦手，而是用一次性纸巾擦干，或者直接将双手在空气中晾干。
经常用手揉眼睛
当眼睛感到不舒服或者进了异物时，很多人的第一反应就是用手去揉眼睛。这种行为是非常不可取的，不管你的手干不干净，都不应该用手揉眼睛。
首先，我们的手只是看着很干净，实际上有大量的微生物，如果你用不干净的手揉眼睛，容易造成眼部的感染，引发麦粒肿、霰粒肿等炎症。
其次，即使你把手洗得很干净再去揉眼睛，如果眼睛里进了异物，此时揉眼睛就会加重异物在眼表的移动和摩擦，有可能对眼表的角膜、结膜、睑结膜造成损伤。
经常用抹布擦桌子
很多人喜欢用湿抹布擦桌子，这当然没有问题，但是也需要注意湿抹布的卫生情况。你可能想象不到，一块小小的湿抹布是一个优秀的微生物培养基地。
使用一周之后的抹布，其上滋生的微生物数量会让你大吃一惊。
那么你会怎么清洗抹布呢？很多人都只是将抹布放到水龙头下洗一洗、拧一拧，最多加几滴洗洁精，但这样做并不能把抹布洗干净。频繁擦拭桌子的抹布，可以每隔三四天就用加了少许碱的沸水煮 5 分钟，并且尽量每两三个月就换一块新抹布，千万不要将一块抹布经年累月地使用。
用纸巾包食物
为了给纸巾增白，纸巾在生产的过程中会用到荧光增白剂，荧光增白剂与食品（尤其是油脂类食品）接触后，会从纸巾中向食品中转移，食品的温度越高，荧光增白剂的转移就越多。荧光增白剂在人体内不易分解，长期摄入后，其毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。
如果确实需要用一些东西来包装食品，正确的方法是选用食品级别的专用包装纸或者塑料袋、保鲜盒。
