中医教你如何调理脾胃失调

中医认为脾胃是“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”一说，意思就是脾胃功能受到损伤后，其它疾病就会相继发生，所以当脾胃失调时一定要及时调理，否则会危害健康。那么，造成脾胃失调的原因有哪些？中医认为脾胃失调后该如何调理呢？

脾胃失调主要包括脾胃气虚、脾胃虚寒、胃阴不足、脾胃湿热等，造成脾胃失调的原因有很多，具体如下：

先天因素:一些人由于某些先天因素，出生以后就脾胃虚弱，脾胃功能很容易受伤。

外邪侵入:夏天天气炎热，雨水比较多，空气的湿度非常大。当外湿非常大时，就会侵袭到人体，影响脾胃功能。

饮食:一些人的生活、饮食没有规律，暴饮暴食、饥一顿饱一顿等都会加重脾胃的负担。

情志:心情郁闷、工作压力大等也会影响到脾胃功能。

药物:服用的药物种类多、数量大，易导致脾胃受伤。

脾胃失调该如何调理呢？首先要明确的是，不同的证候表现出来的症状是不一样的，造成的后果也不同，相应的治疗也有各自的特点。中医的治疗观念是整体调节，根据证候来进行治疗。

脾气虚时首先要补气，最简单的方法是用黄芪、党参或者西洋参泡水喝，但中医治病时往往会把一些中药组合成一个方子，所以针对脾气虚最常用的是四君子汤。如果病情进一步发展，出现了寒象，可选用理中丸，理中丸中有干姜等温阳散寒的药物。生姜加点红糖炒一炒也能起到温中散寒的作用。胃阴不足时会出现口干舌燥、无舌苔、胃不舒服等症状，此时需要补胃阴，可以用益胃汤进行治疗。阴虚胃痛时，可用养胃舒。脾胃湿热最重要的是祛湿，间接恢复脾胃功能，临床常使用连朴饮，也可以用枫蓼肠胃康。